Hvor mye vil du ned i vekt?
28 dagers onlinekurs: Lær å faste uten sult
Raskt ned i vekt
Effektivt for å kvitte seg med fett i kroppen
Mer energi
Jobb og fritidsaktivteter går som en lek
Veldig fleksibelt
Du faster når det passer og spiser når det passer
Trygt og sikkert
Jeg støtter og inspirerer deg underveis
Hemmelighetene
Unngå hodepine, sult, slapphet eller ukonsentrasjon.
Kurset gir deg
verktøyene du trenger:
Kunnskap og inspirasjon
mens fettet forsvinner
fra kroppen din
- Du veksler mellom faste og spisedager
- Prøv ut å faste fra 18 timer til 4 dager
- 4 live kurs-samlinger (8 timer)
- 11 live inspirasjons-kvelder (11 timer)
- Inspirasjon, støtte og svar på det du lurer på
- Alle samlinger er på kveldstid
- Se opptak fra alle samlinger, når det passer deg
- Egen Facebook-gruppe
Lær å faste på en trygg og morsom måte, bli med på online-kurs:
Kursavgift kr. 980.-
[membership_order_button gateway="paypal" level="2" click_product_type="recurring" click_rebill="1-M" one_time_clickbank="1-M" want_to_charge="980" one_time_auth="1-L-BN" page_style="paypal" want_to_charge_cc="0.01" one_time_cc="1-M-1" currency_cc="USD" one_time="1-M" description="Kurs: 28 dager - Ned i vekt med faste" currency_new="NOK" click_f="auto" ccaps="ned_i_vekt_med_faste"][/membership_order_button]
Hvem skal ikke faste:
Gravide
Ammende
Har/har hatt spiseforstyrrelser
Personer under 18 år
Kursinnhold:
Du kan når som helst se opptak av avholdte kursmoduler og inspirasjonssamlinger
- Myter om fasting
- Fasting og trening
- Hva du kan innta under faste
- Kosttilskudd
- Insulinets påvirkning i kroppen
- Vi er skapt for å faste
- Kroppens energikilder under faste
- Helsegevinster
- Hva skjer i kroppen under faste
- Forberedelse til faste
- Hvordan spise mellom fasteperioder
- Hvordan avslutte faste
- Hvordan forebygge sultfølelse
- Ulike fastevarianter
- Mentale teknikker under faste
- Hvor ofte du kan faste
[membership_order_button gateway="paypal" level="2" click_product_type="recurring" click_rebill="1-M" one_time_clickbank="1-M" want_to_charge="980" one_time_auth="1-L-BN" page_style="paypal" want_to_charge_cc="0.01" one_time_cc="1-M-1" currency_cc="USD" one_time="1-M" description="Kurs: 28 dager - Ned i vekt med faste" currency_new="NOK" click_f="auto" ccaps="ned_i_vekt_med_faste"][/membership_order_button]