
Lei av strikte dietter
hvor du må gi avkall på mat du liker?
Gå ned opptil 10 kg på 4 uker
uten å slite med sultfølelse
KetoFaste gir hode og kropp en energiboost og er
snarveien til å leve gode dager med god helse
Faste er en trygg, enkel og gøyal måte å få bedre helse på

Ned i vekt
Faste er den raskeste metoden for å gå ned i vekt. Mesteparten av vektnedgangen er fett som forsvinner fra kroppen
Faste er moro
KETOfaste-metoden er så gøyal at de fleste lengter etter neste gang de skal faste. Ingen hodepine, ingen sult, ingen slapphet eller ukonsentrasjon.
Mer energi
Faste gir deg energi og mental tilstedeværelse som overgår alt du har opplevd før
Friskere kropp
For mange helse-problemer er faste snarveien til bedre helse: Senker blodtrykket, senker blodsukkeret, minsker betennelser, øker forbrenningen, senker vekten
Veldig fleksibelt
Du tilpasser fastemetode til din hverdag. Her er det ingen rigide "ja og nei". Du faster når det passer og spiser når det passer
På 28 dager lærer du alt om hvordan du
blir friskere og slankere med faste
Over 160 fornøyde deltakere de siste 2 årene
Kursavgift kun kr. 1.490.-
Ta kurset når det passer og i det tempoet du ønsker.
Lær å faste på en inspirerende og trygg måte
- Vi er skapt for å faste
- Helsegevinster
- Hva skjer i kroppen under faste
- Kroppens energikilder under faste
- Ulike fastevarianter
- Forberedelse til faste
- Hvordan avslutte faste
- Myter om fasting
- Fasting og trening
- Hva du kan innta under faste
- Kosttilskudd
- Insulinets påvirkning i kroppen
- Hvordan forebygge sultfølelse
- Masse tid til spørsmål og kommentarer
- Du får tilgang til opptak av kurset
- Du lærer en trygg måte å faste på, uten å slite med sultfølelse
- Faste passer inn i alle former for kosthold
- Kombineres fint med jobb og fritidsaktiviteter
Her er hva tidligere deltakere sier om kurset
Har gjennomført fastekurset, og blitt skikkelig fornøyd. Jeg har gått på lavkarbo til og fra, og aldri fått noe resultat ut av det. Men nå - sammen med fastekurset, og Geirs store kunnskapskilde, kommer forbrenning igang, livet har fått et løft, og hverdagen blir lettere og lettere. Anbefaler dette kurset på det varmeste
Ragnhild Bang
Dette er et kurs som er anderledes enn andre kurs jeg har gått på. I tillegg er det interaktivt og jeg kan delta aktivt på kurskvelden. Her er det lav terskel for spørsmål.
Nina Bekkeng
Geir er en kunnskapsrik og grundig person som forklarer selv de mest kompliserte ting på en enkel måte. Dette kurset kan jeg anbefale varmt
Denne slankekuren er effektiv, ikke måtte jeg kjøpe en masse greier, og Geir er skikkelig innsiktfull og dyktig. Tok kurset i juli og gikk ned masse kilo.. Spise lavkarbo og fastet uten å sulte, digg
Unni Elllingsen
Vi har vært med på fastekurset og lært mye om faste, kosthold og livsstil! Dette har ført til at vi legger om hele vårt kosthold og vil heretter faste regelmessig da vi ser det har en meget gunstig helse effekt både på mage/tarm og vekt kontroll. Vi ble så inspirert at vi fastet mer enn det kurset la opp til og fikk en vektnedgang på 10 kg hver i løpet av en måned. Vi har lært mye om kroppen vår og at vi faktisk ikke dør av å faste i 7 dager. Vi anbefaler kurset på det varmeste til alle! Mvh André og Tone
André Skogen Halnes
Geir er en ekstremt kunnskapsrik og engasjert kursleder! Dette med faste var nytt for meg, men viser seg å være en utrolig enkel og effektivt metode for å gå ned i vekt og få mindre smerter i kroppen.
Sølvi Lunde Grindstein
Et nettkurs der du har mulighet til å delta aktivt underveis er genialt. Du får svar på det du lurer på med det samme - og Geir er grundig, ydmyk og tar alle spørsmål på alvor. Mitt største utbytte av kurset er at jeg har fått mye mindre smerter i kroppen og mer energi. Anbefales!!
"Takk for mange gode råd og fantastisk motivasjon. Merker at det er svært godt for helsen min"
Uttalelser fra andre deltakere
"Hjertelig takk for et fantastisk innholdsrik kurs. Jeg har fått ny start"
"Takk for supert kurs. Faste er gøy og lettere enn jeg hadde forventet. Takk !"
"Kurset har vært veldig interessant og inspirerende. Jeg ser frem imot å finne min måte å få faste inn i mitt liv på."
"Æ kan anbefale dette online-kurset. Faste kan bedre helsen og livskvaliteten! Geir Torgersen er en dyktig og inspirerende fyr. Hiv dæ med!"
"Dette har gått veldig bra. Ikke for å skryte, men nå er jeg 15 kg lettere."
"Anbefales! Kurset gir masse bakgrunnsinformasjon og går i dybden på hva som skjer i kroppen under faste, og ikke minst gode råd og knep for hvordan faste på en god og positiv måte"
"Nå er 4 dagers faste gjennomført fornøyd, det gikk greit, også oppdager jeg under fastens gang.... det blir lettere å sette grenser, jeg blir flinkere til å se hva Jeg trenger. For meg er dette fantastisk gode bivirkninger. Ren kropp, rene tanker"
"Veldig lærerikt kurs. Lærer mye om hvordan kroppen reagerer på faste, og dette er motiverende med tanke på å få helsemessige fordeler. Anbefales!"
"Jeg var nysgjerrig på faste og nå etter kurset er jeg blitt en trygg og frelst faster"
"Takk Geir. Det har vært en trygg og god reise, og fantastisk godt å bli kjent med kroppen sin"
"Takk Geir, kjempe lærerikt"